Фразите, с които саботирате собствения си прогрес

Това, което казвате, засяга не само хората, към които е отправено, но и самите вас

02 Юни 2021 г.
Фразите, с които саботирате собствения си прогрес

Снимка: Shutterstock

„Aко осъзнавахме силата на нашите мисли, щяхме да бъдем по-внимателни с тях. Ако разбирахме страхотната сила на нашите думи, бихме предпочели мълчанието пред почти всичко негативно. С нашите мисли и думи ние създаваме едновременно собствената си слабост и сила. Нашите ограничения и радости произхождат от сърцето ни. Винаги можем да заменим негативното с позитивно“, казва  Бети Иди, автор на бестселъра „Обгърната от светлината“.

Думите имат огромно значение. Те имат силата както да лекуват, така и да нараняват. Това, което казвате, засяга не само хората, към които е отправено, но и самите вас.

Важно е както да избягвате да говорите негативни неща за себе си, така и да внимавате с думите, които използвате, когато сте изправени пред нови предизвикателства или преследвате дългосрочните си цели. Ето няколко думи и фрази, които саботират професионалното ви развитие.

Един ден

Научете се да живеете в настоящето. Има ли нещо продуктивно в това постоянно да мислите за „някой ден“ в бъдещето, който може и да не дойде? Може би мисълта, че „един ден ще бъдете успешни“ или че „един ден ще постигнете мечтата си“ ви успокоява и ви кара да се чувствате по-добре, но не трябва да забравяте, че за да стигнете до този ден е нужно да започнете работа още днес.

Надявам се

Ако искате да вземете съдбата си в собствените си ръце, трябва да започнете да говорите по начин, по който да си личи, че държите живота си под контрол. Когато казвате, че „искате“ или се „надявате“ на нещо, вие всъщност заемате пасивна позиция в посока постигането на вашите цели - един вид оставяте нещата на произвола на съдбата. Не чакайте нещата да се променят от само себе си, а поемете първите стъпки към промяната.

Не съм достатъчно мотивиран

В този случай може да замените думата „мотивиран“ с много други (не съм достатъчно силен, не съм достатъчно умен, не съм достатъчно компетентен) и ефектът ще бъде почти същият. Спрете да се подценявате и разберете, че мотивацията не е толкова важна, колкото дисциплината. Повярвайте в себе си и си позволете да разкриете пълния си потенциал.

По-късно

Какво точно чакате? Точния момент? Да бъдете готов? Много важно е да не си позволявате да отлагате наистина важните неща, особено ако сте в началото на своята кариера или на пътя към личното си самоусъвършенстване. Както гласи слоганът на Nike: „Просто го направи!“.

Нуждая се от повече време

Всички разполагаме с едни и същи 24 часа на ден, 7 дни в седмицата. Когато казвате, че нямате достатъчно време, за да преследвате всичките си цели, вие ограничавате полето от възможности, които ви предлага животът. Повечето хора имат чувството, че времето никога не им стига, но онези, които постигат своите цели, винаги намират начин да си освободят време за важните неща и да създадат по-добър живот за себе си.

Очаква ви живот, изпълнен с вълнуващи моменти и невероятни постижения, стига да внимавате с думите, които казвате на себе си.

Мениджър Нюз

 

Да поговорим

9 неща, които ще ви изведат до успех

Заедно

Потърси някой, който да се радва на успехите ти

Образование

Кратки тренировки по време на час повишават успеха

Още от Да поговорим

Майка убеждава сина си. Снимка: Shutterstock

 

 

Заложете на разумен възпитателен ход: Без принуда

Заек с дълги уши. Снимка: Shutterstock
 

Детето пита: Защо зайчето има дълги уши

Недоволна и нещастна жена. Снимка: Shutterstock

Нищо не ме радва. Защо

Човек, който дълго обмисля нещо.

Илюстрация: Shutterstock

6 изненадващи недостатъка на високата интелигентност

Мъж и жена си говорят нежно. Снимка: Shutterstock

10 стратегии за реанимация на чувствата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка убеждава сина си. Снимка: Shutterstock

 

 

Да поговорим

Заложете на разумен възпитателен ход: Без принуда

Психолог обяснява защо не бива да караме детето да върши неща насила

Заек с дълги уши. Снимка: Shutterstock
 

Образование

Детето пита: Защо зайчето има дълги уши

Как родителите да обяснят тази странна особеност на дългоушкото

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Недоволна и нещастна жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Нищо не ме радва. Защо

Ако сте развили „имунитет“ към щастието, как може да го преодолеете

Мъж и жена си говорят нежно. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

10 стратегии за реанимация на чувствата

Дава ги експерт по семейни отношения

Крисия. Снимка: Instagram

Заедно

Крисия за Никола Цолов: Той е слънце за мен

От първата среща до живот „под прикиритие“, за да пазат личната си история

Маколи Кълкин и Бренда Сонг. Снимка: Getty

Заедно

Маколи Кълкин и Бренда Сонг с децата се местят в нов дом

Искат повече пространство за 4-годишната Дакота и 3-годишния Карсън

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Жена, обградена с цветя и подаръци. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Мъжете от поколението Z и техния идеал за жена

Зумърите мечтаят за амбициозна кариеристка, която да слуша съпруга си

Мъж и жена се ухажват. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 причини мъжът да не признава чувствата си

И защо това не означава, че той не ви обича

Роби и Пламена в студиото на NOVA. Снимка: Instagram

 

Заедно

Любов по ноти

Историята на Роби и Пламена - заедно на сцената и в живота

Дейвид Бекъм и Харпър. Снимка: Instagram

 

Заедно

14-годишната дъщеря на Дейвид Бекъм със собствена козметична марка

Харпър се готви да стартира собствен моден бизнес

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Бременна с алергия към цъфтящи растения.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Пролетта идва с алергии за бременните

Ето с какво е важно да сте запознати, ако очаквате бебе, но страдате от някои сезонни неразположения